こんにちは。

マルコ横浜西口店のクワです。

日本には四季があり、それぞれの季節毎に美味しい食べ物がありますよね！

私事ですが、スイカが大好きで夏になるとほぼ毎週スイカを食べております^ ^

スイカには、カリウムが果肉や種子に含まれていて疲労回復や利尿作用があるそうです。

それから、スイカは90%以上が水分で、食物繊維も豊富なので、熱中症になりやすい季節には最適☆

そして、血流状態を改善してくれるシトルリンというアミノ酸も含まれていて、手足のむくみの改善効果が期待できるそうです！

美味しくて、美容効果も得られるなんて私にはとっても嬉しい食べ物です！

そうは言っても毎日は食べられませんので、毎日のむくみケアには、フラバンジェノールが入ったパールビューティースタイルを飲んで、日焼け対策、むくみ対策をしています。

1日2粒のむだけなので、とっても手軽です☆

暑い夏、食欲が落ちやすいですが、旬の果物やお野菜からパワーをもらって、元気に夏を乗り切りましょう！！

MARUKO（株）横浜西口店

神奈川県横浜市西区北幸1-11-7

日本生命横浜西口ビルB2F

(相鉄ジョイナス 地下街直結)

TEL：045-290-0805

平日 10:00〜20:00（最終受付 19:30）

土日祝 10:00〜17:00（最終受付 16:30）