横浜西口店
2021
03
Apr
しみ対策の日(๑･̑◡･̑๑)
皆さん、こんにちは(*^ω^*)
今回は、しみ対策になる
MARUKO横浜西口店のサリーです♪
いつもご来店、ブログをご覧頂き誠にありがとうございますm(_ _)m
本日は、4月3日！！
【4（し）3（み）】の語呂にちなんで、
しみ対策の日と言われております！
しみができる最大の原因である「紫外線対策」はもちろんですが、体の内側からのしみ対策も大切です(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
今回は、しみ対策になる
食べ物、内側からのケアをご紹介したいと思います♪
しみ対策に効果的な食べ物
☆ キュウイ
抗酸化作用のあるビタミンCが１個当たりレモンより多いキウイ。ビタミンEも豊富に含まれています。
☆ カボチャ
抗酸化作用のあるビタミンCが多く含まれています。また、同じく抗酸化作用のあるビタミンE、βカロチン（ビタミンA）も含まれています。
☆ ブロッコリー
茎の部分にレモンの2倍のビタミンCを含むと言われています。
抗酸化作用のあるスルフォラファンも豊富です。
抗酸化作用のあるスルフォラファンも豊富です。
☆ ゴーヤ
加熱しても壊れにくいビタミンCが多く含まれているのが特徴です。
☆ トマト
メラニンを作る酵素チロシナーゼの働きを抑えるリコピンが豊富に含まれています。
☆ 鮭
抗酸化作用が高く、メラニンの生成を抑えるアスタキサンチンが多く含まれています。
☆ 蕎麦
抗酸化作用のあるビタミンEやルチンが多く含まれています。
蕎麦だけでなく、蕎麦茶もオススメです。
蕎麦だけでなく、蕎麦茶もオススメです。
☆ 玄米
ビタミンやミネラルが豊富でメラニンの排出を促す作用があります。さらに、メラニンを作る酵素チロシナーゼの働きを抑えるフェルラ酸が多く含まれています。
そして、マルコにも
内側から取り入れるしみ対策の救世主がございます(๑>◡<๑)
☆ パールビューティスタイル
パールビューティスタイルに配合されている
フラバンジェノールは、これから浴びる紫外線・過去に浴びてしまった紫外線の両方に大変よく効く成分です。
そして、美白ケアだけでなく、ビタミンＣの効果を引き出したり、血流改善（むくみ改善）をさせたり、更にはハリのあるお肌に欠かせないコラーゲンを育てたりする
とっても優秀な成分です٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
是非、食事と共にサプリも取り入れて、しみとは無縁の美肌作りをしていきましょう(*≧∀≦*)
パールビューティスタイルはネットでの定期購入がお得です☆
なんと！！年間、12960円もお得╰(*´︶`*)╯♡
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[大切なお知らせ]
マルコでは電解次亜水（除菌水）をご来店のお客様に引き続きお配りしております。
店内は除菌水を用いて除菌、スタッフも手洗い、うがい、検温、マスク着用を徹底して安心安全を心がけております。
無料試着体験のご予約もお待ちしております。
完全予約制となっておりますので、ご連絡いただけると幸いです。
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MARUKO横浜西口店
TEL045-290-0805
MAIL maruko020146@maruko.co.jp
営業時間
平日10：00～20：00（最終受付19：30）
土日祝10：00～17：00（最終受付16:30)