横浜西口店
2020
27
Sep
秋はキレイの磨きどき
暦の上では秋分も過ぎ、少しずつ日暮れが早くなってきたようです。
よっぴーです。
日中も過ごしやすい日が増えてきましたが、
そんな季節の今が
「美肌&美ボディ」の作りどきと言われているのをご存知ですか？
今日は「美肌作り」について。
夏のダメージのツケは、秋にくる！？
そのわけは…
①お手入れのサボりが明るみに！
「うるおい」と「汗」は別モノ。
暑い夏の日は、保湿ケアを怠ってしまいがちになりますよね。
そのサボりのツケがお肌に現れます。
②夏バテによる栄養不足も…
暑い日が続くと、冷たい飲み物や、食べ物に手が伸びてしまい、偏食傾向に。
その影響が、肌や体にしっかりと出てしまいます。
③ターンオーバーの乱れが…
夏の代謝低下を引きずったまま秋に突入。
肌が生まれ変わる機能も乱れ、トラブルが続出。
秋のお手入れは、保湿がメイン！
秋の深まりと共に、空気の乾燥が進むと、肌も乾燥してしまいます。
そして、気候の変化で体調を崩しやすくなり、普段以上に敏感になりがちで、
秋のトラブルは、夏にダメージを受けた肌が、このような環境にさらされることで
起こります。
乾燥の厳しい冬に向けて、秋のうちにダメージのケアをしていくことが大切です。
スキンケアの極意
《me more MARUKOを使って》
①表面の汚れを取り去る
古い角質が残っていると、肌はくすみ、ゴワゴワと硬い状態に。
クレンジングで肌表面に付着する汚れを落として、肌のターンオーバーを促しましょう。
ゴシゴシ洗わずに、優しく包み込むように馴染ませるのがポイント！
②肌にたっぷり水分補給
洗いっぱなしにしてしまうと、肌の潤いが急激に不足します。
化粧水や美容液でしっかりと水分、保湿成分を補給しましょう。
③皮脂膜に油分を補給
肌は皮脂や汗で天然のベールを作り、水分蒸発を抑えています。
夏のダメージで保湿力の衰えた肌は、この機能も低下…
乳液やクリームなどでしっかり保湿しましょう。
秋の乾燥に負けない、美肌作りをしていきましょう☆
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