おやつも上手に☆

名古屋駅前店

2018 14 Oct

こんにちは♡

マルコ名古屋駅前店コンシェルジュの新熊です。

最近シルクのカウンセリングをしていて

おやつは何ならいいか？という

話をすることがあります。

甘いお菓子は砂糖が多いので

体内をサビさせて老化の原因になります。

コラーゲンにもダメージを与えてしまうので

この時期特に乾燥肌で悩む人も

出るくらいだそうです。

どうしてもおやつが食べたくなった時は

アーモンド等のナッツ類がオススメです。

ビタミンEや良質な脂質を含んでいるので、

腹持ちがよく、更には美肌を

育んでくれるそうです！

味のあるものは塩分が多いこともあるので

素焼きのナッツ類がオススメです。

コンビニやスーパーで手軽に買えるので

食べたいなと思った時に

いいのではないかと思います。

食欲の秋と言われるこの時期を

一緒に上手に乗りきりましょう。

15食/¥13200(税抜)

マルコの一食置き換えの

シルクをご購入頂いた方には

個別の食事カウンセリングも

させて頂いておりますので

体重や体脂肪が気になる方は

お気軽にスタッフまでご相談ください。

今回はここまでです。

ご覧頂きありがとうございます。

次回もよろしくお願い致します。

※今回ご紹介した内容には個人差がございます。

マルコでは無料試着体験を行なっております。
完全予約制となっておりますので一度ご連絡頂けると幸いです。皆様にお会いできることを名古屋駅前店スタッフ一同心よりお待ちしております。

マルコ株式会社名古屋駅前店

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