▲▲▲▲▽▽▽▽▽

 

 

 

 

12日間チャレンジの結果を報告したいと思います

本日はひろこ&ゆう&しーちゃんです

 

 

 

● ひろこ ●

 

途中、シルクがなくなり、3キロ増( ˊᵕˋ ;)

ネットで注文するも、届かなく・・・

作戦変更！

シルクに頼ることを諦め、サプリを運動する前後に分けて飲む事に変え、運動量を増やし、宣言したからには！と思って必死でした(×ω×)

シルクで摂っていた美容の成分はシルキーヴェールロイヤルを追加！！

 

 

営業再開して、御来店下さるお客様ともお話をしていたのですが

ダイエットは目標と期限を決めるのと、周りに宣言をする事がとっても大切だと改めて感じた12日間でした。

今日、シルクが届くので、シルクを再開し、更に自分のなりたい体型に近付く様にこれからも努力する事を頑張ります！✩.*˚

 

 

● ゆう ●

 

①PLをして流れとむくみを撃退する！！

②ボディメイク回数を増やす

③寝ている間も・・・

おやすみ着圧レギンス&ナイトブラインナーを必ず着ける！！

　　　　　　

美脚になりたかったので、脚を集中してやってみた結果…

どうでしょうか⁈

脚がスッキリして、美脚に一歩近づいた気がします！！

いつも、断念していた白のスキニーパンツがはけるかも！！と今年はチャレンジしてみようと思います(^-^)

ただ、今回のお休みは自粛だったので、外に出れず楽しみは美味しい物を食べることのみ・・・(＞人＜;)

体重も怖くて怖くて、お守りとしてキープマルコを飲んで、体重キープも頑張りました！！

 

 

● しーちゃん ●

 

パックリ割れていた指は、皮膚が再生し痛みも全くなくなりました！

指先は乾燥しやすいので栄養を与え続けるのが大切なんだと実感しました( •⌄• )

 

 

 

シルキーヴェールロイヤルは定期購入もオススメです

 

 

 

▲▲▽▽▲▲▽▲▲▽▽▽▲▲▽

 

西宮北口店

平日10:00〜21:00

土日11:00〜18:00

※シフトの都合上、不在の時間帯もございますので、ご来店の際はお電話でのご予約をお願いします。

Tell:0798-64-8889

iPhone:070-6441-4593

email:maruko090001@maruko.co.jp