鳴海店
2023
07
Mar
酸化した油を摂ってしまったら
こんにちは。MARUKO鳴海店のさなさんです。
LiSAカウンセリングセミナーで、酸化しにくい油、
オリーブオイル、ココナッツオイル、米油などを選ぶようになりました(^o^)
でも、酸化した油を摂取した場合の対処方法知りたいな～と思っていたら、
１年前の動画「Ｄｒ.ISHIGUROのドクターストップ!」にありました。
ビタミンCを摂取するといいよー。
サプリが効果的
ビタミンEは抗酸化にいいよー。
コエンザイムQ10とアルファリポ酸は、完璧に中和してくれるそうです。
それに、アルファリポ酸は、弱ったビタミンCとビタミンEを復活祭してくれる。
１年前に、すでに。驚愕な事実でした～Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ
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マルコ鳴海店
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