伊賀上野店
2022
10
Oct
10月10日は糖化の日！
おはようございます！
マルコ伊賀上野店のmi-doです！
今日は10月10日ですね！
『糖化の日』でもあるそうですよ(^ ^)
糖化とは、過剰摂取した糖分がタンパク質とひっつき、体温で熱が加わり”ＡＧＥｓ〈エイジス〉”という物質に変化する事。
”ＡＧＥｓ”は老化物質で、肌、骨などの老化を促進し、色々な病気を引き起こす原因になってしまいます。
糖尿病・がん・心臓病・動脈硬化・骨粗鬆症などの病気や、白内障など目の病気になるリスクもあるといわれているそうです。
糖化とは、過剰摂取した糖分がタンパク質とひっつき、体温で熱が加わり”ＡＧＥｓ〈エイジス〉”という物質に変化する事。
”ＡＧＥｓ”は老化物質で、肌、骨などの老化を促進し、色々な病気を引き起こす原因になってしまいます。
糖尿病・がん・心臓病・動脈硬化・骨粗鬆症などの病気や、白内障など目の病気になるリスクもあるといわれているそうです。
糖化反応は「体がこげる」反応とも言われています。 糖化が起こると細胞の老化が進み、肌の衰えや体調不良、さらに様々な病気の原因になるとも言われています。
ぜひ、皆さんセルフチェックしてみてください！
#糖化度チェック
◻︎早食いである
◻︎ 朝食は食べない
◻︎定食はご飯から手をつける
◻︎タバコを吸う/過去に吸っていた
◻︎アルコール類をよく飲む
◻︎野菜はあまり食べない
◻︎パンや麺類をよく食べる
◻︎甘いものをよく食べる
◻︎清涼飲料水をよく飲む
◻︎つい食べ過ぎてしまう
◻︎揚げ物をよく食べる
◻︎飲んだ後に麺類をよく食べる
◻︎ストレスが多い
◻︎運動はあまりしない
◻︎スナック菓子をよく食べる
当てはまること多くないですか？
もしかしたら、
体内の糖化度が進んでしまってるかも
しれないですよ〜
マルコでは、店頭にて
#糖化年齢
を無料で測定することができます！
ちなみに、私は実年齢と糖化年齢が
ほぼ一緒の年齢でした(^-^)
若返りと健康の為に
生活習慣や食生活の見直しを頑張ってます！
残念ながら10月のカウンセリングの
開催は無いですが、、、
WEBにて、
無料で！！！
カウンセリングを受けていただけます！！！
(糖化年齢の測定はできません)
ご予約がかなり埋まってきておりますので、
ぜひ、ご予約してみてくださいね！
お一人おひとりの食生活などの
ライフスタイルや体質はさまざまです。
これからは、それぞれ個々人の身体に最適な栄養素を、最適なカタチで選択しなければならない時代です。
そのために、
ヘルスコーチャーが
お一人おひとり丁寧なカウンセリングで
身体のコンディションをチェックと
アドバイスをしてくれます！
「圧倒的」な健康を手に入れ
「飛躍的」に生きること。
心と体型の美の追求をし続けてきた
MARUKOが次に目指すのは
身体の中内側から溢れ出す健康美です！
ぜひ、
オンラインカウンセリングを
受けてみてくださいね！
まず、QRコードを読み取って頂きます。
そして、予約フォームから
ご希望日の日時のご予約をして頂きます。
↓↓↓
予約の確認メールが届きます。
その後、
こちらのQRコードを読み取って頂き
アンケートの入力をして頂きます。
↓↓↓
そして、
メールに分析レポートが届きます。
↓↓↓
そして、
WEBカウンセリング当日に、
ヘルスコーチャーより
分析レポートから現在の体質や健康状態
、食事についてカウンセリングと
アドバイスをして頂けます！
カウンセリングを受けた事もある方も
まだ無い方も、
まずは、
今の自分を知ることが大切です！
ぜひ受けてみてくださいね！
詳しくはスタッフまで
お気軽にお訪ねくださいね。
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MARUKO伊賀上野店
三重県伊賀市平野蔵垣内20-1
シャトレ平野1F
0595-21-6405
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E-Mail:maruko030040@maruko.co.jp
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最終受付19:00
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