赤池店
2021
15
Apr
うちの赤ペン先生
赤池店Blogを開いて頂きありがとうございます(﹡ˆ﹀ˆ﹡)
おばあちゃんにショックな出来事が重なり”おばあちゃんショック過ぎてご飯全然喉通らないわぁ…”って言いながら茶碗のご飯を食べてて驚愕でした。
そんなおばあちゃんが大好きA代です。
運命の日…
４月16日
シルククリエイトスリム1ヶ月
結果確認の日!!
わかりますか？
赤ペン文字でチェック入っているんです。
いい食事にははなまる♡があったり
逆に取れてない所にはチェック〆をいれてくれます。
シルクノートをみてアドバイスをくれます。
赤池店の赤ペン先生こと
HIRORIN
(オーソティクスいれてるゴールドのスニーカーはいてのコーディネートver.)
わたしはHIRORINにノートを確認してもらいます。
やっぱり誰かにみてもらうと
★食事のバランスが取れている日の次は体重が落ちやすくなっているので、バランスを意識しましょう！
★減ってないかも…と言う気持ちから、食べる事を無意識に減らしてたり、品目減ってたりしてた事も見つけてアドバイスくれました。
なのでしっかり記入する事により、減りにくいポイントや逆に減りやすいポイントだったり気づける事が沢山あります!!
わたしはこのノートを記入することで
★水分量のところの項目の○が打てるようにしっかりとろう！
★品目の副菜は意識して食べるようにしよう！
★ご飯たべながらこの項目に○打てるから外食のメニューの選び方が変わりました！
などの意識が変わっていきました。
なので、シルククリエイトスリムを卒業しても自分で調節できる…
セルフコントロール
出来る女性になれてしまうんです！
栄養バランスを考えながら食事できると、自分自身の健康にも繋がりますよね♡
そして
／ハル肌2PLUS1＼
／両方対象アイテムです♡＼
やはり夏の水着に向けてMARUKOがわたしに向けて頑張れ!!って、自信取り戻すんだ!!と言ってくれてます！
(わたしにだけとは言ってません)
心と体型の美の追求に笑顔も提供出来ますよう、今日も赤池店はお客様をお待ちしております。
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MARUKO赤池店
＊住所＊
〒470-0125
愛知県日進市赤池1-3001
第25オーシャンプラザ5F
＊電話番号＊
＊営業時間＊
平日 10:00~21:00 (最終受付20:00)
土日祝 10:00~18:00 (最終受付17:00)
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